「好きこそものの上手なれ」ってよく言ったもんだ

節制すると

それが外れた時

やり過ぎるんだなあ

 

 

 

 

だから太るんやろね

 

 

 

 

でもなかなかやめられない

 

 

 

 

 

美味しさの余韻がリピートを続出させる

フルーツの伝道師

中庸なフルフルこと古田芳章です

 

 

 

 

今年に入って太ってきて

なかなか痩せない

 

 

 

 

食べる量減らしたり

ウォーキングしたりしてるけど

 

 

 

 

なかなか減らないんだな

 

 

 

 

太るといろんな数値が上がってくる

血圧、コレステロール値、中性脂肪など

 

 

 

 

本日は通院日だったので

2日間禁酒して採血に臨んだ

 

 

 

 

結果はどうだっただろう？

 

 

 

 

それが終わったら

ハシゴ飯だ

(そんなことするから太るんだ)

 

 

 

 

昨日の晩から何も食べてない

おなかペコペコなので

 

 

 

 

 

まずは朝食を食べに行った

 

 

 

 

 

まずはビールでしょ

 

 

 

 

 

 

 

禁酒した後のビールはうまい

 

 

 

 

アテはこの2品

 

 

 

 

ポテサラ

 

 

 

 

カイジャオ

 

 

 

 

やっと落ち着いた

この店は8時から飲める

アジア料理のお店

 

 

 

 

まだ11時前やから

開いてない店が多い

 

 

 

 

さあ～

お腹が落ち着いたから

お昼ご飯食べに行こ

 

 

 

 

お昼ご飯はヘルシーにこれ

 

 

 

 

田舎そば大盛り

 

 

 

 

太麺の田舎そばを想像してたんやけど

実際は違った

 

 

 

 

まあ良しとしよう

 

 

 

 

Tiktokも作ってみた

 

 

 

 

 

@furufurugourmet

信濃庵　 【和歌山グルメ】 〒640-8382 和歌山県和歌山市畑屋敷榎丁４７ #和歌山グルメ 　#和歌山そば #和歌山ランチ　#田舎そば

♬ Movin’ Slow – Velvet Funk

 

 

 

 

まだまだショート動画作成

練習中

 

 

 

 

なかなか再生回数伸びないね

 

 

 

 

まあ地道にやっていこう

 

 

 

 

結構お腹いっぱいになったので

もう1軒行ってみた

 

 

 

 

もち鰹

 

 

 

めっちゃおいしい

なかなか食べる機会がないね

 

 

 

日本酒がよく合います

 

 

 

もう1品注文した

 

 

 

はもの煮つけ

 

 

 

 

はももなかなか食べる機会がない

 

 

 

 

美味しい魚を堪能した

 

 

 

 

これもショート動画を作って

アップしよう

 

 

 

 

このようなグルメネタで

ショート動画を作ってます

 

 

 

 

食べること飲むことが

大好きなので

 

 

 

 

ショート動画作るのも

苦にならない

 

 

 

 

好きこそものの上手なれ

って言うからねえ

 

 

 

 

ジェラートの動画も

いくつか撮ってるんやけど

 

 

 

 

手早く撮らないと

溶けてくるので大変

 

 

 

 

 

@furufuru114

イタリアンチョコのジェラート。濃厚です～。#木の国ジェラート #イタリアンチョコ #濃厚ジェラート

♬ I Wonder – 원셋 (1set)

 

 

 

 

これだけでは

おもしろくないんだなあ

 

 

 

 

どうしたらいいんやろ？

 

 

 

 

ん～
また考えよ