予定を入れない贅沢。コメダのたまごドッグと春菊のデトックス効果。

最近の休日は

何も考えず気の赴くままに

行動してます

 

 

家でゴロゴロはしてません

（会社でゴロゴロしてますけど…）

 

 

体が休めたら

それでいいとしよう

 

 

美味しさの余韻がリピートを続出させる

フルーツの伝道師

中庸なフルフルこと古田芳章です

 

 

本日は日曜日

最近休日は何をするでもなく

ダラダラしてます

 

 

以前は日曜日でも

スケジュールを入れまくってたけど

 

 

そんなん体が休まるはずがない

 

 

特に何も決めず

気の赴くままに動いてます

 

 

50も超えると

日々どこかが痛くなり

ウォーキングもままならない

 

 

今は膝が痛い

体重が増えたからか？

尿酸がたまってるのか？

 

 

でもじっとしてると

余計に良くないので

少し動くようにしてます

 

 

久しぶりに愛車を

動かすことにしました

 

 

セルの回りが悪い

そろそろ修理しないといけない

 

 

でもなんとかエンジンはかかった

他は快調

 

 

無事コメダ珈琲に着いた

 

 

 

 

なぜだかエアコンも効いてる

壊れてるはずなんだが…

 

 

まあまあ細かいことは

気にせんとこう

 

 

注文したのはこれ

 

 

 

 

たっぷりブレンド

選べるモーニング

手作りたまごドッグ

 

 

このメニューを頼むことが多い

 

 

いつも思うのだが

たまごドッグのたまご

載りすぎじゃない

 

 

いつもこぼしてしまう

なので今回は4つ切りにしてもらった。笑

 

 

ここでゆっくり食べながら

30分ほど滞在

 

 

メールチェックしたり

Tiktok見てたら

すぐに時間が経つ

 

 

さあ～

帰ってお昼ご飯だ！笑

 

 

30分かけて帰って

スーパーで材料を買って

作ったのはこれ

 

 

 

 

春菊が食べたくなって

昨日は春菊のペペロンチーノ

本日は春菊の焼きそば

 

 

春の野菜って

苦みのある野菜が多いね

 

 

菜の花とか

 

 

これは冬の間にたまった毒素を排出し

新陳代謝を促進するため

 

 

なので積極的に

取らないといけないのだ

 

 

旬の野菜や果物を食べてると

間違いはない

 

 

ついでにもう1品作った

これだ

 

 

玉ねぎと豚肉の塩焼きそば

 

 

豚肉と玉ねぎがあったから

このメニューを作った

 

 

この2品とも

中華の料理人のレシピを

Youtubeで見て

 

 

マネして作ったんやけど

ちょっと油の量が多かった

 

 

味の薄いほうが好みなので

油や調味料の量を半分にしても

大丈夫な感じだった

 

 

今度はそうしよう

 

 

今日も朝から満腹になった

もう夜まで食べんとこう

 

 

いやちょっとだけ食べるかも…