たまにはジェラートもいいよね

福井に着いた時

ひと多いなあと思ったけど

 

 

 

 

翌日金沢に着いたら

福井とは比べものにならないほど

ひとで一杯だった

 

 

 

 

それも外国人観光客が多いね

 

 

 

 

観光地は外国人だらけ

日本人はどこに行ってしまったのだろう

 

 

 

 

美味しさの余韻がリピートを続出させる

フルーツの伝道師

中庸なフルフルこと古田芳章です

 

 

 

 

和歌山は全然ひとが少ない

大阪に行くとえらい人や

 

 

 

 

ひとの多いとこ好きじゃないんで

たまに行くにはいいけど

毎日はつらいね

 

 

 

 

やっぱり田舎がいい

 

 

 

 

福井と金沢でおいしいもの食べたが

 

 

 

 

焼き鯖おろしそば

 

 

 

 

金沢おでん

 

 

 

 

段々いつもの質素な食事が

恋しくなる

 

 

 

 

帰ってきて

翌日の朝食はこれ

 

 

 

 

 

 

 

 

ごはん、ひじき、納豆、キムチ、いりこ

具だくさんみそ汁とフルーツ

 

 

 

 

朝ごはんはこれがいい

毎日食べても飽きない

 

 

 

 

旅行に行って太ったので

昼食は脂肪燃焼スープ

 

 

 

 

 

 

 

中身はほぼ野菜

これがいいんだあ～

 

 

 

 

すぐに体重が落ちてくる

 

 

 

 

結構な量食べるけど

確実に体重が落ちる

 

 

 

 

夜にお酒飲まなかったら

もっと痩せるんやけど…

 

 

 

 

こういう野菜中心の料理がいいね

毎日食べるなら

 

 

 

 

たまにはこんなソフトクリームや

 

 

 

 

 

 

 

 

ジェラートもいいね

 

 

 

 

 

 

 

 

木の国ジェラートは甘さ控えめ

脂肪分も控えめです

 

 

 

 

でも砂糖は結構入ってます

なので食べ過ぎは注意

 

 

 

 

たまに食べるのがいいんです

 

 

 

 

フルーツジェラートは

40％が生のフルーツを使ってます

 

 

 

 

なので食べた感じは

フルーツをそのまま食べているかのようです

 

 

 

 

香料や着色料は使っておりません

 

 

 

 

フルーツそのままの香りと色です

 

 

 

 

これからの時期は

ラフランスのジェラートが出てきます

 

 

 

 

 

 

 

 

ラフランスも皮をむくと

色が変わりやすいので

 

 

 

 

レモン水に浸けながらカットして

ミキサーでペースト状にして

フリーザーに投入し

 

 

 

 

ジェラートが出来上がります

 

 

 

 

とても美味しいジェラートです

この時期のおすすめです

 

 

 

 

11月に入ってるのに

あまり寒くないなあ

 

 

 

 

もっと寒くならないと

みかんが色づかないんやけど…