連泊で出張?に行くと
どうして太ってしまう
ちゃんと3食食べてしまうからだ
普段は朝と昼
2食を続けてます
3食食べると必ずカロリーオーバーになります
美味しさの余韻がリピートを続出させる
フルーツの伝道師
中庸なフルフルこと古田芳章です
県外に出ると
普段節制してるから
タガが外れます
ドカ食いしてしまいます
今回はまだマシでした
こんなん食べたけど
これはヘルシー
晩御飯はバーベキュー
ラムチョップ
広島人に
広島焼きと言うと怒られます
普通にお好み焼きと言わないといけない
僕にしたらどっちでもいいけど
シメはお好み焼き
ラーメン食べなかったから
意外とヘルシー?
肉は半分ジンギスカンやったし
お昼はお蕎麦
晩御飯は
電車でおにぎり食べたくらい
意外と体重は増えてなかった
でも翌日の朝食はいつもの朝ごはん
フルーツは糖鮮確実(同度13度以上)
新高梨
ネーミングがいいね
翌日もこんな感じ
フルーツは甘熟王バナナと
シャインマスカット
皮ごと食べられて
種もないシャインマスカットは大人気
岡山県は産地なので
いたるところで販売されてた
お昼ごはんはこれだ
中身はほとんど野菜
キャベツ、白ネギ、ごぼう、えのき
しいたけ、しめじ、生姜、にんにく
ささみ、豆腐
めちゃくちゃヘルシー
すぐ体重が落ちます
これを鍋いっぱい食べてます
翌日のお昼ご飯はこれ
玄米鶏飯と豚汁
これもヘルシー
僕が作ってます
昨日も今日も嫁に取られました。笑
野菜たっぷりで
ピュアでヘルシーな料理が大好きです
毎日食べても飽きません
たまに県外に出ると
普段食べないものをドカ食いするけど
普段は質素な料理を好んで食べてます
でもやっぱりシメは
ジェラートだね
(食べてないけど…)
フルーツの時期的には
みかん、りんご、柿です
ラフランスも出てきてます
みかんはまだちょっと早いし
柿は今年不作で出来が良くない
(柿のジェラートは作ってないけど…)
今の時期はりんごだね
りんごもほんとは
もう少し後のほうがいいけど
このように少し皮を残して
レモン果汁に漬けて
変色を防ぎながら手早く作ってます
この少し皮が入ってるのが
コントラストがあっていいでしょ
とても爽やかなシャーベットです
デザートに最適!
会社名 | 株式会社 木の国 |
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住所 | 〒643-0002 和歌山県有田郡広川町広596 マップを見る |
定休日 | 土・日・祝日 |
営業時間 | 平日9:00〜15:00 |
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