フルーツもジェラートも洗髪もほどほどが丁度いい

暑い夏はよく汗をかく

なので臭いが気になる

 

 

 

特に頭の臭いが気になる

自分ではなかなか気づかないのですが

 

 

 

周りに迷惑かけてるかもしれない

 

 

 

頭皮のお話を聞いたら

間違ったやり方をしてました

 

 

 

おいしさの余韻がリピートを続出させる

フルーツの魔術師

中庸半端なフルフルこと古田芳章です

 

 

 

頭皮博士小野麗子さん（おのちゃん）のお話を聞きました

 

 

 

抜け毛の悩みを体質改善で解決する専門家　
頭皮博士おのれいこ | (touhihakase.com)

 

 

 

 

 

 

頭皮に触ることなく
Zoomで女性の内面から白髪や抜け毛を改善し

いくつになっても輝ける女性を作り出す

 

 

 

すばらしい

 

 

 

男にとっても髪は大事だけど

女性はさらに髪が大事

 

 

 

今回は髪の臭いについて

説明を受けました

 

 

 

必要以上に皮膚をふきふきしたり

アルコール消毒したり

 

 

 

頭を洗う時にゴシゴシしてはいけない

 

 

 

なんですって

 

 

 

僕は思いっきりゴシゴシしてた

 

 

 

 

ダメなんたって

 

 

 

顔を洗うように

髪の毛も洗わないといけない

 

 

 

ん～

なんかもの足らん気がする

 

 

 

でもそれで充分汚れは落ちる

 

 

 

 

 

洗いすぎたり

ゴシゴシやり過ぎると

この皮脂膜まで落としてしまう

 

 

 

そうすると雑菌が繁殖して

臭いも出る

 

 

 

なんでもそうやけど

やり過ぎはよくない

 

 

 

適度にほどほどに

 

 

 

フルーツは毎日食べた方がいいけど

そんなに量は取らなくてもいい

 

 

 

 

 

フルーツ業界では

毎日200g食べましょう

ってなってますけど

 

 

 

結構な量を食べないといけなくなる

 

 

 

 

 

 

みかん2個だったらいけるけど

柿2個とかは無理だな

 

 

 

リンゴ1個も厳しい

半分ならいける

 

 

 

量よりも少しでもいいから

毎日継続して食べる方が

大事だと考えます

 

 

 

無理のない量で

 

 

 

ジェラートの製造販売をしてますが

これは毎日食べるもんではなく

 

 

 

たま～に食べるもんだと考えてます

 

 

 

甘さ控えめですが

結構な量の砂糖が入ってます

 

 

 

なのでたま～にお楽しみください

 

 

 

フレッシュミルク

 

 

 

ジェラートマシンが変わってから

以前よりミルク感が強くなりました

 

 

 

あ～

シンプルなフレッシュミルクが美味しい～

 

 

 

フルーツの店舗で

ジェラート販売してるんだけど

 

 

 

フレッシュミルクばっかり

食べにくるお客さんがいます

 

 

 

あの～メインは

フルーツジェラートなんですけど～